পালস সেন্সর: ওভারভিউ, বৈশিষ্ট্য। ফিটনেস ব্রেসলেট। পালস এবং চাপ সেন্সর সহ স্মার্ট ঘড়ি

সুচিপত্র:

পালস সেন্সর: ওভারভিউ, বৈশিষ্ট্য। ফিটনেস ব্রেসলেট। পালস এবং চাপ সেন্সর সহ স্মার্ট ঘড়ি
পালস সেন্সর: ওভারভিউ, বৈশিষ্ট্য। ফিটনেস ব্রেসলেট। পালস এবং চাপ সেন্সর সহ স্মার্ট ঘড়ি
Anonim

আপনি যদি ওজন কমাতে চান, পেশীর ভর বাড়াতে চান, বা শুধুমাত্র একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করতে এবং খেলাধুলা করতে চান, তাহলে হার্ট রেট মনিটরের বিষয়টি অবশ্যই আপনার আগ্রহের বিষয় হবে। দূরবর্তী 80-এর দশকে, গার্হস্থ্য ব্যবহারের জন্য এই জাতীয় ডিভাইসগুলি প্রথম উপস্থিত হতে শুরু করে৷

এবং তারপর থেকে, পালস সেন্সর ক্রীড়াবিদদের একটি অপরিহার্য বৈশিষ্ট্য হয়ে উঠেছে। এই ধরনের গ্যাজেটগুলি আপনাকে আপনার হৃদস্পন্দন ট্র্যাক করতে দেয়, যা প্রশিক্ষণে সর্বাধিক দক্ষতা অর্জনের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ৷

আজকের বাজার সব ধরণের হার্ট রেট মনিটরের বিশাল পরিসর অফার করে৷ তদুপরি, এগুলি সমস্ত কার্যকারিতা, ফিক্সেশন এলাকা, ফর্ম ফ্যাক্টর এবং অন্যান্য বৈশিষ্ট্যের মধ্যে পৃথক। এবং যদি অভিজ্ঞ ব্যবহারকারীরা এখনও অন্তত কোনওভাবে এই সমস্ত বৈচিত্র্যের দিকে অভিমুখী হন, তবে নতুনরা তাদের কাঁধ ঝেড়ে ফেলে এবং বন্ধুদের পর্যালোচনার পাশাপাশি দোকানের একজন পরামর্শকের উপর নির্ভর করে৷

যদি পরেরটি স্মার্ট হয়ে ওঠে এবং, তারা যেমন বলে, বিষয়ের ক্ষেত্রে এটি ভাল। অন্যথায়, আপনি ঝুঁকিআপনার জন্য সবচেয়ে দরকারী হার্ট রেট সেন্সর থেকে অনেক দূরে কিনুন। তাই এখানে অনেক প্রশ্ন আছে. আমরা আমাদের নিবন্ধে তাদের উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করব৷

তাহলে, আসুন জেনে নেওয়া যাক কীভাবে একটি হার্ট রেট সেন্সর বেছে নেবেন, কিসের দিকে বিশেষ মনোযোগ দিতে হবে এবং কেনার ক্ষেত্রে কীভাবে ভুল গণনা করবেন না। এছাড়াও আমরা বিভিন্ন মূল্য বিভাগের সবচেয়ে জনপ্রিয় এবং সংবেদনশীল ডিভাইসগুলিকে মনোনীত করি। নীচে বর্ণিত সমস্ত গ্যাজেট অফলাইন এবং অনলাইন উভয়ই ক্রয় করা যেতে পারে, তাই পরীক্ষার ক্ষেত্রে কোনও গুরুতর সমস্যা হওয়া উচিত নয়৷

বাছাই করতে অসুবিধা

শুরু করতে, স্পোর্টস হার্ট রেট মনিটর কী এবং কেন এটি প্রয়োজন তা সংজ্ঞায়িত করা যাক। এই জাতীয় ডিভাইসগুলি হার্টের পেশীগুলির সংকোচনের ফ্রিকোয়েন্সি নিরীক্ষণের পাশাপাশি শরীরের সর্বাধিক লোড ঠিক করার জন্য প্রয়োজনীয়। এই সবই প্রশিক্ষণের সময় ক্রীড়াবিদকে প্রাপ্ত ডেটার সঠিকভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে এবং উপযুক্ত সমন্বয় করতে সাহায্য করে।

ক্রীড়া হার্ট রেট মনিটর
ক্রীড়া হার্ট রেট মনিটর

প্রতিটি খেলাধুলা বা শারীরিক কার্যকলাপের নিজস্ব সর্বোত্তম হৃদস্পন্দনের সীমা রয়েছে। আপনার লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে এবং আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি এড়াতে, এই সীমাগুলি নিরীক্ষণ করা এবং নাড়ি নির্দিষ্ট সীমার মধ্যে থাকে তা নিশ্চিত করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই বৈশিষ্ট্যটিকে টার্গেট জোন বলা হয়।

লক্ষ্য অঞ্চল

এই ধরনের অঞ্চলগুলি প্রথাগতভাবে মার্টি কার্ভোনেন পদ্ধতি ব্যবহার করে গণনা করা হয়। সূত্রটি খুবই সহজ: MHR (সর্বোচ্চ হৃদস্পন্দন)=220 - বয়স। অর্থাৎ, উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার বয়স 20 বছর হয়, তাহলে আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ প্যারামিটার হবে 200 সংক্ষিপ্ত রূপ/মিনিট। (220 - 20), এবং যদি 40 বছর বয়সী হয়, তাহলেযথাক্রমে, - 180 (220 - 40)।

প্রায় সব স্পোর্টস হার্ট রেট মনিটর রিয়েল টাইমে কাজ করে এবং ক্রিটিক্যাল জোনে পৌঁছে গেলে ব্যবহারকারীকে অবহিত করে। আপনার বয়স এবং নির্দিষ্ট ব্যায়াম অনুযায়ী পরামিতিগুলি সামঞ্জস্য করা হয়৷

টার্গেট জোন (MHR এর %):

  • 50-60% - হালকা ব্যায়াম: দ্রুত গতিতে হাঁটা, ওয়ার্ম আপ ইত্যাদি;
  • 70-80% - জগিং এবং সিঁড়ি বেয়ে ওঠার সাথে তুলনীয় ফিটনেস জোন হিসাবে বিবেচিত;
  • 80-90% - ক্রীড়া নৃত্য, অ্যারোবিকস: শুধুমাত্র চর্বিই নয়, কার্বোহাইড্রেটও পোড়ায়;
  • 90-95% - স্কেটিং, স্কিইং, সাইক্লিং এবং অনুরূপ সক্রিয় ক্রীড়া;
  • 95% এর বেশি - শুধুমাত্র পেশাদার ক্রীড়াবিদদের জন্য জোন: সর্বাধিক এবং বিপজ্জনক লোড।

এটি এমন অঞ্চলগুলি নির্ধারণ করতে যে একটি পালস সেন্সর প্রয়োজন। এটির সাথে, প্রশিক্ষণ লক্ষণীয়ভাবে আরও কার্যকর, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, এটি ক্রীড়াবিদদের জন্য নিরাপদ৷

হার্ট রেট মনিটরের প্রকার

আজ আপনি দুটি ধরণের হার্ট রেট সেন্সর খুঁজে পেতে পারেন - রিমোট এবং বিল্ট-ইন৷ প্রথম ক্ষেত্রে, আমাদের কাছে একটি ডিভাইস রয়েছে যা হার্ট রেট সংক্রান্ত তথ্য গ্রহণ করে এবং পরবর্তী প্রক্রিয়াকরণের জন্য এটি অন্য গ্যাজেটে পাঠায়। এটি একটি স্মার্টফোন, একটি ব্রেসলেট বা একটি ব্যক্তিগত কম্পিউটার হতে পারে৷

হাত পালস সেন্সর
হাত পালস সেন্সর

বাহ্যিক সেন্সর সহ বিভিন্ন ধরণের ডিভাইস:

  • কানের লোবের নিচে;
  • আঙুলে;
  • ইয়ারফোন;
  • বাহুতে;
  • বুক।

সবচেয়ে সাধারণ এবং সবচেয়ে কার্যকর বিকল্প হল বুকের হার্ট রেট মনিটর। পরিবেশ যাই হোক না কেন, এটি আপনাকে সর্বাধিক পেতে দেয়সঠিক ফলাফল এবং যদি আগে এই ধরনের সমাধানগুলি ক্রমাগত স্খলিত স্ট্র্যাপের জন্য অভিযোগ করা হয়েছিল, তবে আজ ডিজাইনাররা বিশেষ উপকরণ ব্যবহার করেন যা আপনাকে প্রচুর ঘামের পরেও সেন্সরটিকে নিরাপদে ধরে রাখতে দেয়।

সেন্সর বৈশিষ্ট্য

বাহু, কব্জি, বাহু বা বুকে পালস সেন্সরগুলির একটি ভাল অর্ধেক অ্যানালগ এবং / অথবা ডিজিটাল সংকেত প্রেরণ করে। এটি তাদের স্মার্টফোন বা স্মার্টওয়াচের মতো আরও পরিচিত গ্যাজেটের সাথে একসাথে কাজ করতে দেয়। বেতার প্রোটোকল হয় ব্লুটুথ বা ANT+ প্রযুক্তি। পরবর্তীটি আরও অর্থনৈতিক এবং মোবাইল এবং নির্দিষ্ট ডিভাইসের অনেক বিস্তৃত পরিসরকে সমর্থন করে৷

বিল্ট-ইন হার্ট রেট মনিটর সহ ডিভাইসগুলি হার্ট রেট পরিমাপ করে এবং ডেটা নিজেই প্রক্রিয়া করে। সক্রিয় এবং ঘন ঘন ওয়ার্কআউটের জন্য, এই সমাধানটি সেরা বিকল্প নয়। এই জাতীয় ডিভাইসগুলি একক পরিমাপের জন্য আরও উপযুক্ত, যদিও ব্যতিক্রম রয়েছে। এই গ্রুপে রয়েছে বিশেষ রিং এবং ফিটনেস ব্রেসলেট।

শ্রেষ্ঠ হার্ট রেট মনিটর

পরবর্তীতে, আসুন সবচেয়ে জনপ্রিয় হার্ট রেট মনিটরগুলি দেখি, যেগুলি তাদের গুণমান উপাদান, কাজের দক্ষতা এবং ব্যবহারকারীদের কাছ থেকে প্রচুর সংখ্যক চাটুকার রিভিউ দ্বারা আলাদা করা হয়৷

পোলার H10

ব্র্যান্ডটিকে এই ক্ষেত্রে অগ্রগামী বলা যেতে পারে। প্রথম পোলার হার্ট রেট সেন্সরটি 30 বছর আগে চালু হয়েছিল। আজ, কোম্পানি পেশাদার ক্রীড়াবিদ এবং অপেশাদার উভয়ের জন্য সব ধরণের সেন্সরগুলির সবচেয়ে ধনী পরিসর অফার করে৷

পোলার পালস সেন্সর
পোলার পালস সেন্সর

মডেল H10 একটি বক্ষ সংস্করণ, যেখানে সেন্সরটি একটি ইলাস্টিক সহ শরীরের সাথে সংযুক্ত থাকেআধুনিক উপকরণ দিয়ে তৈরি টেপ। পরেরটি কেবল ডিভাইসটিকে স্লাইড করার অনুমতি দেয় না এবং একটি উপযুক্ত আলিঙ্গন এটিকে নিরাপদে ধরে রাখে।

মডেলের স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য

মডেলটির ওজন মাত্র 60 গ্রাম এবং এটি কোনও ধরণের বিদেশী দেহের মতো মনে হয় না৷ সেন্সরটি -10…+50 °С তাপমাত্রায় একটি ব্যাটারিতে 400 ঘন্টার মধ্যে স্বায়ত্তশাসিত অপারেশনের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এছাড়াও, নির্ভরযোগ্য সুরক্ষা আপনাকে হার্ট রেট মনিটরের সাহায্যে 30 মিটার গভীরতায় ডুব দিতে দেয়৷

মডেলটির কোনও স্ক্রিন নেই, তাই এটি সমস্ত ডেটা তৃতীয় পক্ষের ডিভাইসগুলিতে স্থানান্তর করে - একটি স্মার্টফোন ("Android" / iOS) বা একটি ফিটনেস ব্রেসলেট৷ এটি GoPro ক্যামেরার সাথে একযোগে কাজ করার সম্ভাবনাও উল্লেখ করার মতো। পরেরটি সমস্ত হার্ট রেট ডেটা প্রতিফলিত করে, যা শুটিংকে আরও প্রাকৃতিক এবং দর্শনীয় করে তোলে৷

হার্ট রেট মনিটরের আনুমানিক খরচ প্রায় ৬৫০০ রুবেল।

গারমিন এইচআরএম ট্রাই

Garmin ব্র্যান্ড স্পোর্টস গ্যাজেট সম্পর্কে অনেক কিছু জানে এবং ব্যবহারকারীদের একটি আধুনিক এবং কার্যকর হার্ট রেট মাপার টুল অফার করে - Garmin Hrm Tri। মডেল একটি আরামদায়ক চাবুক সঙ্গে বুকে সংযুক্ত করা হয়। পরেরটি উচ্চ প্রযুক্তির উপকরণ দিয়ে তৈরি এবং সবচেয়ে তীব্র ওয়ার্কআউটের সময়ও পিছলে যায় না।

পালস মিটার
পালস মিটার

কোম্পানি গার্মিনের হার্ট রেট এবং রক্তচাপ সেন্সর সহ যেকোনো স্মার্ট ঘড়ির সাথে ডিভাইসটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেয়৷ তারপর মডেলটি সম্পূর্ণরূপে তার ক্ষমতা প্রকাশ করে এবং প্রশিক্ষণকে যতটা সম্ভব কার্যকর করে তোলে। ডেটা ট্রান্সমিশন ANT + প্রযুক্তির মাধ্যমে হয়, তাই ডিভাইসটি এটি সমর্থন করে এমন অন্যান্য গ্যাজেটের সাথে মিলিতভাবে কাজ করবেপ্রোটোকল।

হৃদস্পন্দন ছাড়াও, মডেলটি শরীরের উল্লম্ব দোলন এবং ক্যাডেন্স পরিমাপ করতে পারে। ব্র্যান্ডেড অ্যাপ্লিকেশনের ক্ষমতাগুলি খুব বিস্তৃত এবং প্রায় সমস্ত ক্রীড়া ক্ষেত্রের জন্য উপযুক্ত - দৌড়ানো থেকে সাঁতার পর্যন্ত। তাছাড়া, প্রাপ্ত ডেটা রিয়েল টাইমে সমমনা ব্যক্তিদের সাথে শেয়ার করা যেতে পারে।

একটি হার্ট রেট মনিটরের আনুমানিক মূল্য প্রায় 10,000 রুবেল৷

সিগমা পিসি 15.11

এখানে আমাদের কাছে এক সেট ঘড়ি এবং একটি সেন্সর সহ একটি বুকের চাবুক রয়েছে৷ উভয় আনুষাঙ্গিক জলরোধী, তাই আপনি নিরাপদে তাদের সাথে সাঁতার কাটতে পারেন। বর্তমান হার্ট রেট সম্পর্কে সেন্সর থেকে সমস্ত ডেটা অ্যানালগ প্রযুক্তি ব্যবহার করে ঘড়িতে প্রেরণ করা হয়৷

হার্ট রেট ঘড়ি
হার্ট রেট ঘড়ি

যন্ত্রটি স্বাভাবিক, গড় এবং সর্বোচ্চ হার্ট রেট ক্যাপচার করে এবং সাথে সাথে ঘড়ির ডায়ালে প্রাপ্ত তথ্য প্রদর্শন করে। প্রয়োজনে, হৃদস্পন্দন ছাড়িয়ে গেলে বা বিপরীতভাবে, স্বাভাবিকের নিচে নেমে গেলে আপনি একটি শ্রবণযোগ্য সতর্কতা সেট আপ করতে পারেন।

মডেলটি লক্ষ্য অঞ্চলের গ্রেডিং করার জন্য একটি চমৎকার কাজ করে এবং পথ ধরে নেওয়া পদক্ষেপগুলি, চেনাশোনা এবং ক্যালোরি পোড়ানোর হিসাব করবে৷ সাধারণ ঘন্টার একটি প্রদর্শনও রয়েছে - সময়, তারিখ এবং স্টপওয়াচ। হার্ট রেট মনিটরে একটি স্মার্ট ব্যাকলাইট রয়েছে, তাই সন্ধ্যায় রানের তথ্য পড়তে কোনো সমস্যা হবে না।

মডেলের আনুমানিক মূল্য প্রায় 5000 রুবেল৷

Xiaomi Mi ব্যান্ড 2

একটি সুপরিচিত চীনা ব্র্যান্ডের Xiaomi Mi Band 2 ফিটনেস ব্রেসলেট দেশীয় গ্রাহকদের কাছে ঈর্ষণীয়ভাবে জনপ্রিয়। মডেলটিতে একটি অপটিক্যাল হার্ট রেট মনিটর রয়েছে এবং হৃদস্পন্দন পরিমাপ করার পাশাপাশি, অনেক সহগামী অফার করেকার্যকারিতা।

ফিটনেস ব্রেসলেট xiaomi mi ব্যান্ড 2
ফিটনেস ব্রেসলেট xiaomi mi ব্যান্ড 2

Xiaomi Mi Band 2 ফিটনেস ব্রেসলেট বিন্দু পর্যন্ত দূরত্ব, ক্যালোরি পোড়ানো, নেওয়া পদক্ষেপগুলি গণনা করবে এবং আপনার ঘুম নিরীক্ষণ করবে এবং প্রয়োজনে সময়মতো আপনাকে জাগিয়ে তুলবে। মডেলটি সম্পূর্ণরূপে প্রকাশ করা হয়েছে, একটি স্মার্টফোনের সাথে একসাথে কাজ করে, বিশেষ করে যদি পরবর্তীটিও একটি Xiaomi পণ্য হয়৷

মডেলের বৈশিষ্ট্য

হার্ট রেট সেন্সর সহ ঘড়িগুলি একটি সুবিধাজনক এবং বোধগম্য OLED স্ক্রিন পেয়েছে, যেখানে সেন্সরের মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণ করা হয়৷ প্রস্তুতকারক 20 দিনের ব্যাটারি লাইফ দাবি করে, কিন্তু ব্যাটারির সক্রিয় ব্যবহারের সাথে সর্বোচ্চ কয়েক সপ্তাহ স্থায়ী হয়। তবে এটি একটি খুব ভাল ফলাফল।

ঘড়ির কেসটি পলিকার্বোনেট দিয়ে তৈরি এবং স্ট্র্যাপটি থার্মোপ্লাস্টিক সিলিকন ভালকানিজেট দিয়ে তৈরি৷ ডিভাইসের সুরক্ষা শ্রেণীটি IP67 শংসাপত্র পূরণ করে, তাই মডেলটি বৃষ্টি বা ময়লা থেকে ভয় পায় না এবং -20 থেকে +70 ডিগ্রি তাপমাত্রায় কাজ করে। ব্লুটুথ প্রোটোকল সংস্করণ 4 বেতার যোগাযোগের জন্য দায়ী। মালিকরা এই ডিভাইস সম্পর্কে খুব আন্তরিকভাবে কথা বলে, বিশেষ করে অ-পেশাদার ক্রীড়াবিদ এবং অপেশাদাররা৷

একটি হার্ট রেট মনিটরের আনুমানিক মূল্য প্রায় 1500 রুবেল৷

ওয়াহু ফিটনেস টিকিআর এক্স

The Wahoo Fitness TICKR X বুকের হার্ট রেট মনিটর সব ক্ষেত্রেই ভারসাম্যপূর্ণ বলে প্রমাণিত হয়েছে। বুদ্ধিমান সেন্সর চাবুকের সাথে সংযুক্ত থাকে এবং আন্দোলনের অদ্ভুততা বিবেচনা করে নাড়ি বিশ্লেষণ করে। প্রাসঙ্গিক সিদ্ধান্তগুলি শুধুমাত্র তীব্রতা সম্পর্কে নয়, প্রশিক্ষণের সঠিকতা সম্পর্কেও সাধারণ ব্লুটুথ প্রোটোকল এবং আরও উন্নত ANT+ এর মাধ্যমে প্রেরণ করা হবে।

বুকের সেন্সরস্পন্দন
বুকের সেন্সরস্পন্দন

যন্ত্রটি শুধু নাড়িই দেখায় না, পুড়ে যাওয়া ক্যালোরিও গণনা করে এবং প্রশিক্ষণের সময়কালও নিয়ন্ত্রণ করে। সেন্সরটি তার নিজস্ব মেমরির সাথে সরবরাহ করা হয়েছে, তবে অনেক বেশি দক্ষতা সহ একটি স্মার্টফোনের সাথে যুক্ত করা হয়েছে৷ প্রস্তুতকারক একটি মালিকানাধীন অ্যাপ্লিকেশনের যত্ন নিয়েছে যেখানে আপনি প্রতিটি ক্রীড়াবিদদের জন্য একটি পৃথক লোড চয়ন করতে পারেন৷

এটি মডেলটির ভাল প্রতিরক্ষামূলক কর্মক্ষমতাও লক্ষ করার মতো। ডিভাইসটি ধুলো, ময়লা এবং আর্দ্রতা থেকে ভয় পায় না, তবে আপনি এটির সাথে দেড় মিটারের বেশি গভীরতায় ডুব দিতে পারেন। তাই সাঁতারুদের জন্য এটি সেরা বিকল্প নয়৷

হার্ট রেট মনিটরের আনুমানিক খরচ প্রায় ৪৫০০ রুবেল।

Nexx HRM-02

এটি একটি বাজেট বিকল্প, কিন্তু এটি খারাপ করে না। এই মডেলটি তাদের জন্য নিখুঁত যারা সবেমাত্র খেলাধুলার শিখর জয় করতে শুরু করেছেন এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা পরিচালনা করার চেষ্টা করছেন। ন্যূনতম বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তবে নতুনদের এর বেশি প্রয়োজন নেই৷

হার্ট রেট সেন্সর
হার্ট রেট সেন্সর

ডিভাইসটি বুকে একটি আরামদায়ক এবং টেকসই স্ট্র্যাপ সহ মাউন্ট করা হয়েছে, তবে সম্পূর্ণ অপারেশনের জন্য এটিকে অ্যান্ড্রয়েড প্ল্যাটফর্মে চলমান একটি স্মার্টফোনের সাহায্যের প্রয়োজন হবে৷ মডেলটি বিশেষ ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশনগুলির একটি ভাল অর্ধেক দিয়ে দুর্দান্ত কাজ করে এবং ব্যবহারের সময় কোনও গুরুতর ত্রুটি লক্ষ্য করা যায়নি৷

স্পষ্ট করার মতো একমাত্র জিনিস হল গ্যাজেটটি Samsung মোবাইল সরঞ্জামের সাথে সঠিকভাবে কাজ করে না, বিশেষ করে Android 5.1 প্ল্যাটফর্মের সংস্করণের সাথে। এর কারণ কী, নির্মাতা ব্যাখ্যা করেন না, তবে স্মার্টফোনের ফার্মওয়্যার দ্বারা অনুরূপ সমস্যাটি "চিকিত্সা" করা হয়। যাইহোক, ক্রীড়াবিদ এবংSamsung ডিভাইসের মালিকদের অবশ্যই এটি মনে রাখা উচিত।

মডেলের আনুমানিক মূল্য প্রায় 1500 রুবেল৷

ওজাকি ও!ফিটনেস ফ্যাটবার্ন

নতুনদের এবং অপেশাদারদের জন্য আরেকটি খুব সাশ্রয়ী মূল্যের বিকল্প। মডেলটি চীনে তৈরি, তবে পর্যালোচনাগুলি বিচার করে, বিল্ডের গুণমানটি খুব শালীন স্তরে। ডিভাইসটি ব্লুটুথ প্রোটোকলের মাধ্যমে ডেটা ট্রান্সমিট করে এবং স্মার্টফোনের সাথে পেয়ার করা হলে এটি সবচেয়ে কার্যকর হবে৷

ওজাকি ও!ফিটনেস ফ্যাটবার্ন
ওজাকি ও!ফিটনেস ফ্যাটবার্ন

মডেল, পালস নিরীক্ষণ ছাড়াও, ধাপগুলি গণনা করতে পারে, পোড়া ক্যালোরি নিরীক্ষণ করতে পারে এবং হৃদস্পন্দন উচ্চ বা বিপরীতভাবে, কম হয়ে গেলে ব্যবহারকারীকে গুরুতর পরিবর্তনগুলি সম্পর্কে অবহিত করতে পারে৷ প্রকৃতপক্ষে, একজন শিক্ষানবিশের জন্য এর বেশি প্রয়োজন হয় না।

হার্ট রেট মনিটরের একটি উল্লেখযোগ্য বৈশিষ্ট্য হল ভয়েস সহকারী। প্রস্তুতকারক গ্যাজেটের জন্য একটি ব্র্যান্ডেড অ্যাপ্লিকেশন তৈরি করেছে, যা আপনাকে ভার্চুয়াল হলেও আপনার নিজের ফিটনেস প্রশিক্ষক পেতে দেয়। ইনপুট ডেটা প্রবেশ করার পরে, সহকারী আপনার জন্য সেরা প্রশিক্ষণ পরিকল্পনার পরামর্শ দেবে৷

ভোক্তারা প্রায়শই অভিযোগ করে যে একমাত্র গুরুতর বিয়োগটি হল ডিভাইসের শালীন ওজন - 140 গ্রাম। পরিমিত বিল্ড সহ ব্যবহারকারীদের মাঝে মাঝে ক্লাস চলাকালীন অস্বস্তির অনুভূতি হয়। কিন্তু আপনি ডিভাইসের দাম দেখে চোখ বন্ধ করতে পারেন।

মডেলের আনুমানিক মূল্য প্রায় 1000 রুবেল৷

প্রস্তাবিত: